Осознанные или неосознаваемые движения тела, несущие какой-либо смысл. Жесты помогают людям выражать свои эмоции, передавать поддержку или указывать на тонкие нюансы в общении. Они могут являться важным элементом межличностных отношений и способствовать пониманию эмоциональной стороны коммуникации.
Жесты варьируются в зависимости от национального и культурного контекста, индивидуальных свойств и конкретной ситуации.
Все человеческие жесты делятся на семь основных групп: иллюстраторы, регуляторы, адаптеры, эмблемы, аффекторы, контактные и дистантные жесты.
Иллюстраторы
Иллюстраторы — жесты, подкрепляющие сообщения. Они сопровождают речь и помогают в объяснении или указании. Среди них выделяют:
- указатели (указываем рукой или пальцем),
- пиктографы (изображаем руками предмет или его размеры),
- кинектографы (движения всем телом),
- жесты-биты (разного рода отмашки, подкрепляющие такт речи),
- идеографы (жесты, которые объединяют отдельные воображаемые предметы).
Регуляторы
Регуляторы — жесты, используемые для контроля или организации общения.
Регуляторы могут сообщать:
- об отношении к собеседнику или аудитории (улыбка, кивок головы, взгляды).
- о завершении разговора,
- о готовности слушать,
- просьбу подождать (ладонь вытянутой руки обратная аудитории),
- подтверждение слов оппонента (ладонь вверх),
- желание объяснить ситуацию или утверждение (ладонь вниз)
К ним также относятся поглаживание волос, дерганье галстука и паузы.
Адаптеры
Адаптеры — движения, которые используются для эмоциональной саморегуляции или снятия стресса, например, касание лица или поглаживание волос.
Объединяют три группы специфических движений руками:
- почесывание, подергивание отдельных частей тела;
- прикосновения, похлопывания;
- поглаживание, перебирание, переворачивание различных предметов.
В основном это нежелательные движения, являющиеся скорее вредными привычками.
Эмблемы
Эмблемы представляют собой жесты-заменители слов или целых фраз.
Например, поднятие большого пальца или махание рукой для прощания. Рука, сжатая в кулак, может означать «Держись!». Тот самый жест с разворотом кулака в другой ракурс будет означать «Берегись!», Сжатые поднятые над головой руки в Европе могут означать «Прощай! Успехов тебе!», в Америке «Победа!». Так же «Победа» будут означать два пальца, разведенные в форме латинской буквы «V» (victory). А знак ОК («Окей») обозначает «все хорошо».
Аффекторы
Аффекторы выражают эмоции, это — движение различных частей тела, в первую очередь мышц лица (мимика). Они используются для того, чтобы выразить эмоциональный отклик или добавить эмоциональное измерение к общению.
Аффекторами могут быть:
- Выражение лица: приподнятые или нахмуренные брови, улыбка.
- Жесты руками: объятия, взмахи и прочие движения, усиливающие эмоциональное состояние, например, разведение рук в стороны.
- Прикосновения или поглаживания, прочие выражения тепла, сострадания или поддержки.
- Язык тела: скрещивание пальцев или рук, наклон головы, изгиб тела, закладывание ноги за ногу и проч.
Контактные жесты
Движения, включающие физический контакт, такие как объятия, рукопожатие, толчки и т.д.
Дистантные жесты
Жесты, используемые для указания объектов или пространственных отношений, такие как показ пальцем или махание рукой в определенном направлении.
