БИБЛИОТЕКА «ПСИ-ФАКТОРА»

Прокрастинация

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14

Прокрастинация
Происходит от лат. pro — вместо, впереди и crastinus — завтрашний. Буквально означает «переносить на завтра». Постоянное откладывание важных дел, выполнения обязанностей или принятия решений, часто без наличия объективных причин для такого откладывания. Характеризуется отсутствием желания или возможности начать или завершить работу в нужное время. Может иметь серьезные последствия для личной и профессиональной жизни человека.

book icon Прокрастинация или феномен «откладывания на завтра»

Каждый хотя бы раз в жизни откладывал важные дела. Но особенность прокрастинации в том, что человек медлит даже тогда, когда на 100% уверен в необходимости действий. »»»

book icon Прокрастинация и перфекционизм (Т. Майлс)

Существуют факторы, не позволяющие нам достичь оптимального уровня при выполнении работы. »»»

book icon Что такое прокрастинация и зачем с ней бороться? (П. Людвиг)

Человек мешкающий, человек откладывающий, человек-недодельщик — так можно описать сегодняшнего прокрастинатора. »»»

book icon Прокрастинация и прокрастинаторы: что нам с ними делать? (У. Супрун)

Большинство случаев прокрастинации относятся к непроизводительным стратегиям преодоления дискомфорта. »»»

book icon Прокрастинация: как перестать откладывать на потом и начать делать

Привычка откладывать выполнение работы — это больше, чем плохое управление временем. Это серьезная проблема. »»»

book icon Как справиться с прокрастинацией: 5 шагов (Р. О`Коннор)

Прокрастинация может защищать шаткую самооценку. Мы всегда можем сказать себе, что сделали бы лучше. »»»

book icon Прокрастинация и лень — не одно и то же

Прежнее убеждение психологов в том, что прокрастинаторами руководит или лень, или перфекционизм, в корне неверное. »»»

book icon Прокрастинация частично закодирована в генах

Склонность к прокрастинации связана с размерами и нейронными связями двух участков в мозге. »»»

book icon Прокрастинация опасна для здоровья?

Исследование показало, что привычка откладывать важные дела может быть признаком серьезных проблем со здоровьем. »»»

book icon Онлайн-тест «Какой вы прокрастинатор?»

Наш онлайн-тест поможет определить, насколько вы подвержены этому явлению. Впрочем, вы можете отложить его прохождение на потом... »»»

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14

««« Пред. раздел   След. раздел »»»